Guía para niños cuando un familiar tiene un problema de salud mental
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Cuando alguien de la familia no está bien, tu hijo lo siente aunque no lo diga. Te mira, se queda callado, hace preguntas que a veces no sabes cómo responder. Esta guía te da las palabras exactas para explicarle lo que pasa, en un lenguaje que entiende, sin generar más miedo del necesario. La escribí porque se que cuánto afecta tu bienestar integral no tener idea de como atender esta situación, y como impacta esto en tus roles como mujer y como pareja.
Una guía para encontrar las palabras justas cuando un familiar directo no está bien, y tu hijo necesita entenderlo sin que el miedo o la confusión se instalen en su cabeza. Ideas concretas, un lenguaje claro para su edad, y la calma que tú también necesitas para acompañarlo en ese momento.
